Những mẹo chăm sóc da trong môi trường điều hòa

Bạn ở nhà, bạn tới công ty, bạn đi mua sắm,.. đâu đâu cũng là môi trường điều hòa. Môi trường điều hòa làm da bạn bị mất nước da khô rất có hại sức khỏe. Dù là mùa hè hay mùa đông thì bạn vẫn có thể bị khô, nứt nẻ, mốc hay bong lớp trang điểm. Bỏ túi ngay vài mẹo nhỏ dưới đây để có những cách chăm sóc da đúng cách trong môi trường điều hòa nhé.

  • Có thể bạn quan tâm: Dịch vụ sửa điều hòa giá rẻ không chặt chém số 1 tại Hà Nội

Chăm sóc da từ bên trong trong môi trường điều hòa

Ăn uống

Chăm sóc từ bên trong luôn là giải pháp hữu hiệu, an toàn và lâu bền cho sức khỏe. Tuy nhiên, biện pháp này thường không được chị em thực hiện tốt do nhiều yếu tố về: thời gian, công sức,…. Một trong những đặc điểm thường thấy của dân văn phòng là ăn uống chưa tốt cho sức khỏe. Họ thường ăn cơm hộp, đồ ăn nhanh hay ăn linh tinh cho qua bữa. Điều này đã làm ảnh hưởng đến da của các bạn rất nhiều, các hiện tượng nổi mụn, bóng dầu se xuất hiện nếu tình trạng này diễn ra nhiều tháng.

Uống nhiều nước rất tốt cho da trong môi trường điều hòa

Uống nhiều nước rất tốt cho da trong môi trường điều hòa

Hãy dành thêm chút thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho bữa trưa nhé. Ngoài các món ăn cung cấp đạm thì rau củ quả là không thể thiếu, chị em vừa giữ dáng đẹp lại bảo vệ da săn chắc. Bên cạnh đó, khi về nhà các bạn nhớ uống đủ nước và khi về nhà có thể bổ xung nước trái cây cho cơ thể nữa.

>> Xem thêm: Dịch vụ sửa điều hòa tại nhà chỉ có mặt sau 30 phút

Tránh căng thẳng

Một điều quan trọng nữa, các cô nàng văn phòng cần biết điều phối thời gian và công việc ở cơ quan, gia đình để không bị căng thẳng. Đây sẽ là nguyên nhân làm da của bạn xuất hiện mục trứng cá, chàm da và nhiều vấn đề khác.

Căng thằng sẽ không tốt cho da khi làm việc trong điều hòa

Căng thằng sẽ không tốt cho da khi làm việc trong điều hòa

Rèn luyện sức khỏe

Dù bận rộn đến đâu bạn cũng nên dành ra 10-30p mỗi ngày để vận động cơ thể. Các mạch máu được lưu thông tốt hơn, các bắp cơ đượ co dãn. Bạn có thể tranh thủ đi lại bằng những công việc như: lấy nước uống, photo giấy tờ, đi cầu thang bộ,…

Chăm sóc da bên ngoài trong môi trường điều hòa

Chăm sóc da khi ra ngoài môi trường diều hòa

Chăm sóc da khi ra ngoài môi trường diều hòa

 

Công nghệ tiên tiến giúp ích cho cuộc sống rất nhiều. Những sản phẩm dưỡng da tiện lợi và nhỏ gọn là lựa chọn chị em không thể bỏ qua. Ngoài chăm sóc da từ bên trong, bạn cũng nên kết hợp cả chăm sóc từ bên ngoài. Chọn ngay loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da đề tiện dụng bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài. Ngoài ra, khi về nhà bạn hãy dành thời gian để đắp mặt nạ. Mặt nạ có sẵn hoặc mặt nạ từ chất liệu từ nhiên đều có những công dụng riêng của nó.

Hãy gói gém ngay những “mẹo chăm sóc da cơ bản trong phòng điều hòa” trên để bảo vệ cơ thể bạn nhé.

Trung tâm sửa chữa và bảo dưỡng điều hòa số 1 Hà Nội

Số 16 ngách 575 Kim Mã – Ba Đình Hà Nội

Hotline: 0964598236

© 2015 . Thiết kế Website bởi Thợ Sửa Điều Hòa.